Рассчитайте индекс массы тела по росту и весу. ИМТ помогает примерно оценить, соответствует ли масса тела росту.
ИМТ — это индекс массы тела. Он рассчитывается по формуле: вес в килограммах делится на рост в метрах в квадрате.
Калькулятор ИМТ удобно использовать для быстрой оценки массы тела. При этом важно понимать, что ИМТ не учитывает процент мышц, жира, уровень тренированности и особенности телосложения.
ИМТ калькулятор может быть полезен спортсменам, новичкам в тренировках и всем, кто следит за весом. Для силовых спортсменов результат стоит воспринимать осторожно, потому что большая мышечная масса может повышать ИМТ.